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건강한 다이어트, 반드시 피해야 할 음식 5가지!! 날씨가 따뜻해지면서 옷이 얇아지고 가벼워지는데 겨울 내내 찐 내 몸은 무겁고 두껍기만 합니다.그래서 다이어트를 시작하려니 막막한거죠!!내가 좋아하는 음식은 왜 다 살찌는 것들 뿐인지 인정하고 싶지 않습니다. 그러나 건강을 위해 다이어트는 필수인데, 다이어트 성공을 위해 반드시 피해야 할 음식 5가지!설탕, 밀가루, 나쁜 기름, 튀긴 음식, 술을 최소 한 달 이상은 엄격하게 제한해야 한다고 합니다. 알면 알수록 다이어트에 대한 마음이 점점 낮아지네요 그렇지만 저는 설밀나튀술을 대체할 맛있고 건강한 음식을 찾아보려 합니다. 다이어트 과학자 최겸 님의 콘텐츠와 도서에 빠져있는데 다이어트 제대로 알고 제대로 해야겠습니다. 왜 설밀나튀술이 다이어트에 피해야 하는 음식인지 알아볼게요.그리고 내 몸에 맞는 건강한 다.. 2025. 3. 24.
덕수궁 야간 개장 '밤의 석조전' 오픈, 예매 방법 및 일정 안내 밤의 덕수궁 석조전, 한 번쯤 경험해 보고 싶지 않으신가요? 고즈넉한 궁궐 분위기 속에서 펼쳐지는 특별한 야간 탐방, 단순한 관광이 아닌 역사를 체험하는 시간이 될 것입니다. 하지만 예매 경쟁이 치열하다는 사실, 알고 계셨나요? 티켓 오픈과 동시에 매진되니 서두르셔야 합니다! 아래에서 예매 방법과 일정, 그리고 놓쳐서는 안 될 관람 포인트까지 모두 확인해 보세요.🎟️✨ 덕수궁 예매 바로가기👆 2025 덕수궁 ‘밤의 석조전’ 일정📅 운영 기간 및 시간운영 기간: 2025년 4월 8일 ~ 5월 25일운영 시간:1회차: 18:15 ~ 19:452회차: 18:50 ~ 20:203회차: 19:25 ~ 20:55장소: 덕수궁 석조전휴관일: 매주 월~화요일 (특정 날짜 대체 운영)소요 시간: 약 90분참여 인.. 2025. 3. 23.
2025 경복궁 별빛야행 야간개장, 예매 방법 드디어 경복궁 별빛야행 오픈 알림이 떴습니다. 예매에 늘 성공하지 못한 저에게도 반가운 소식이 아닐 수 없습니다. 천안에 살고 있는 저에게 여유로운 평일 예매는 가혹합니다. 주말 예매는 너무나 치열한데요, 반드시 응모에 성공해서 예매해서 다녀오고 싶은 여행지입니다. 저처럼 경복궁 별빛야행을 기다린 분들에게 정보를 함께 공유하고자 합니다. 자세히 둘러보시고 관심있는 분들은 서둘러 응모해 예매하러 가요. ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ✅ 경복궁 별빛야행 예매하러 가기 🌙 2025 경복궁 별빛야행 야간개장 예매하기서울의 대표적인 야간 문화행사인 경복궁 별빛야행. 고즈넉한 경복궁에서 아름다운 야경을 감상하며 미처 알지 못했던 경복궁의 새롭고 비밀스러운 이야기를 통해 특별한 시간을 보낼 수 있는 기회인데요... 2025. 3. 22.
🌷 산리오 캐릭터 콜라보 에버랜드 튤립축제 스마트 예약 입장료 할인 2025년 봄, 에버랜드에서 펼쳐지는 '산리오캐릭터즈 콜라보 튤립축제'가 시작됐습니다. 🌷 올해는 더 많은 캐릭터와 더 확장된 포토존으로 돌아왔는데요. 매년 가던 에버랜드, 이번엔 진짜 색다릅니다. 지금 바로 확인하지 않으면 당신만 놓치게 될지도 모릅니다!포시즌스 가든에 펼쳐진 120만 송이 튤립과 귀여운 헬로키티, 마이멜로디, 쿠로미 친구들이 기다리는 이 축제, 언제 어디서도 볼 수 없는 스페셜한 풍경과 혜택까지! 👇지금 바로 확인하세요👇 에버랜드 튤립축제 스마트예약 하러가기👆 산리오캐릭터즈와 함께하는 튤립축제, 어떤 행사인가? 2025년 3월 21일부터 6월 15일까지 진행되는 에버랜드 튤립축제는 작년에 큰 인기를 끌었던 '산리오캐릭터즈'와의 협업으로 더욱 화려하게 돌아왔습니다.포시즌스.. 2025. 3. 21.
전국 노란 봄꽃 보기 좋은 여행지 추천 10곳! 🏞️ 분홍빛 벚꽃만큼 탄성을 지르게 하는 노란 봄꽃이 가득한 국내 여행지 BEST 10! 개나리, 유채꽃, 황매화 등 다양한 노란 봄꽃을 즐길 수 있는 대표 명소를 소개할게요. 노란 봄꽃 군락지에서 인생 사진을 찍으려면 꼼꼼하게 확인 후 서둘러 떠나보세요. 🌼✨ 저도 떠날 계획이랍니다. 🌼 노란 봄꽃 명소 보기 👆 1. 서울 - 성동구 응봉산 개나리축제 📍 위치: 서울 성동구📅 개화 시기: 3월 말~4월 초🌼 응봉산 노란 봄꽃 여행지 확인하기 👆 응봉산 - 추천명소 - 성동관광 - 성동구 문화관광 www.sd.go.kr 성동구 응봉산은 개나리가 가득 피는 곳으로 유명한 핫플이에요. 특히 한강과 어우러진 노란 개나리 풍경과 응봉산을 오르며 눈으로 만끽하는 노란 개나리와 인생 사진도 건져보세.. 2025. 3. 20.
전라도 벚꽃 명소 BEST 10, 숨겨진 핫플 정보 오늘은 전라도의 숨겨진 벚꽃 명소부터 인기 드라이브 코스까지! 쫙 소개할게요.가족과 연인, 친구와 함께 봄날의 감성을 만끽하고 싶다면, 지금 바로 확인해보세요. 🌸 🌸 전라도 벚꽃 명소 BEST 10 섬진강 벚꽃길 (구례 & 하동) 30km 벚꽃 터널로 유명한 전라도 대표 명소우리나라 최고 벚꽃 명소로 떠오른 [섬진강 100리 벚꽃길]은 구례나 하동에 있다고 생각하기 쉽지만, 이 길은 곡성에서부터 출발한다. 벚꽃 구경 인파가 한꺼번에 밀릴 때도 곡성에서는 심각한 교통체증이나 주차난에 시달리지 않고도 여유롭게 벚꽃을 감상.구례 300리 벚꽃 축제도 함께 즐길 수 있다.'구례 300리 축제' 정보 보러가기 👇 구례300리 벚꽃축제 | 지역축제 | 대한민국 구석구석 축제머물고 싶은 남도 제일 휴양지 .. 2025. 3. 18.
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